À l’heure actuelle, le PCPEP n’est proposé qu’aux hommes ayant reçu un diagnostic de cancer de la prostate et qui acceptent de participer à une étude de recherche. Cliquez ici pour lire le formulaire de consentement. Pour participer à l'étude, le coordonnateur de recherche devra parler avec vous, répondre à vos questions et s'assurer que vous comprenez les risques et les avantages de l'étude.
Exercice pour les hommes atteints d'un cancer de la prostate propagé aux os
Dans cet essai, nous prenons des précautions supplémentaires pour garantir que les hommes atteints d'un cancer qui s'est propagé aux os peuvent faire de l'exercice en toute sécurité et bénéficier de la formation et du soutien dont ils ont besoin. Voici le plan :
UN. Suivez les étapes 1 et 2 ci-dessous pour vous assurer que vous pouvez faire de l'exercice en toute sécurité.
B. Contactez notre coordonnateur de recherche qui organisera un appel avec notre médecin d'étude qui évaluera également votre situation.
C. Il vous sera également demandé de participer à une vidéoconférence mensuelle avec notre spécialiste de l'exercice afin que nous puissions évaluer vos progrès et ajuster votre programme si nécessaire.
Vous devez effectuer les 4 étapes suivantes avant de pouvoir démarrer le programme :
Étape 1 : Assurez-vous qu'il est sécuritaire de faire des exercices d'aérobic
L'exercice aérobique comprend la marche à un rythme modéré et de nombreuses autres activités qui augmentent votre fréquence cardiaque et vous font respirer plus fort.
You will need to have a physician (family doctor, urologist or cancer specialist) give you approval to do aerobic exercise before starting the program. If you’re having problems with this step contact our study coordinator.
Étape 2 – Assurez-vous qu'il est sécuritaire de faire de l'entraînement en force
A strength training expert needs to assess you, review your medical case, and watch this video of all the strength training exercises. For each of the 18 exercises in the video they will need to approve the exercise, modify it so it can be done safely, or eliminate it from your strength training program.
Vidéo de deux minutes des 18 exercices.
** Une fois que vous avez terminé les étapes 1 et 2 (ou si vous rencontrez des difficultés pour terminer ces étapes), veuillez contacter le coordonnateur de recherche qui fera en sorte que notre médecin de l'étude vous parle.
Step 3 – Consider Getting a Heart Rate Variability (HRV) Monitor.
Le moniteur VRC est un appareil qui se clipse sur votre lobe d'oreille et se connecte à votre téléphone intelligent ou à votre ordinateur. Le programme vous demande de réaliser chaque jour 10 minutes d'une technique de relaxation avec le moniteur HRV. Vous devrez soit :
1. Cliquez ici pour acheter un moniteur HRV pour votre appareil mobile ou de bureau auprès de www.HeartMath.org.
2. Ask us to loan you a monitor for six months. You can return it to us or buy it from us at the end of the program.
Si vous choisissez l'option 2, veuillez remplir le formulaire ou contacter notre coordonnateur de recherche, voir au bas de cette page.
Étape 4 – Configurez votre moniteur HRV
When your monitor arrives you will need to connect the monitor to your phone or computer, and learn how to start the relaxation sessions. If you are having difficulty setting it up contact the study coordinator.
Une fois que vous avez terminé les étapes ci-dessus, le coordinateur de l'étude vous enverra un lien vers le site Web de l'essai. Le programme est configuré de sorte que vous devez effectuer chacune des étapes suivantes dans l'ordre avant de pouvoir démarrer le programme. Le site Web vous demandera
1 – Pour confirmer que vous avez effectué les 4 étapes ci-dessus.
2 – Read the formulaire de consentement, le coordinateur de l'étude a répondu à vos questions et acceptez de participer à une étude de recherche.
3 – Remplir une enquête confidentielle sur la qualité de vie (il vous sera à nouveau demandé de remplir cette même enquête à 6, 12 et 24 mois)
4 – Autorisez le programme à vous envoyer des e-mails quotidiennement à votre adresse e-mail
5 – Partagez votre numéro de téléphone portable si vous souhaitez recevoir des rappels par SMS pour faire les « Kegels »
6 – If you want to join the buddy program or join the monthly videoconference then contact the research coordinator. See below.
The Program is set up to send you a daily email starting on first Sunday.
Veuillez nous contacter / coordinateur de recherche ici
PEP@nshealth.ca ou appeler 902-237-6277 ou remplissez le formulaire de contact.
Adresse: Laboratoire de recherche sur la qualité de vie sur le cancer de la prostate Soillse, salle 202, 5 Victoria, site VG
1276, rue South Park Halifax (Nouvelle-Écosse) B3H 2Y9
Page de contact :